自己肯定感

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自己肯定感

インナーチャイルドはカウンセリングでは癒せない理由7選と本当の癒し方5選

2022/4/9

インナーチャイルドを癒す為のカウンセリングはありますが、大きな効果を期待する事は出来ません。全く効果が無いというわけではありませんが、別の方法でインナーチャイルドの傷を癒す方が確実です。 基本的には、 ...

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自己肯定感

幸せをもたらすポジティブ心理学とは?実践方法も紹介

2021/11/23

目まぐるしい現代社会において、職場での悩みなどでストレスを日々感じながら過ごしている方は多いのではないでしょうか。悩みは誰もが持つものです。 ポジティブ心理学は、そんな悩みを解消し、全ての人が仕事や家 ...

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自己肯定感

インナーチャイルドに向き合い自己肯定感を高める方法

2022/4/9

子どもの頃に満たされなかった思いや、つらかった記憶は、大人になった現在も心の奥に残り続け、現在のあなたに影響を与えています。 対人関係でストレスを感じやすい人やトラブルを起こしやすい人、頑張り過ぎる自 ...

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